Onsdag kväll.

I ett annat liv hade vi kunnat bott kvar.

Onsdag.

Jag trodde det var fredag i morgon - vilken lättnad när mor berättade det var onsdag.

Suck.
Jag börjar kunna det här nu.
Berg och dalbanorna.
Hjärtat vänds ut och in på en nanosekund.

Jag är så ledsen över allting. 
Allt som inte blev som jag önskade eller hoppades på.


Jag var hemma hos kära syster och barn igår.
Hela eftermiddagen.
Vi var till köpcentrumet och åt lite mat, shoppade lite shopping.
Jag köpte örhängen, en grön jumper.
Ett par till örhängen, och en ring med Bambi på.

Jag vill / behöver vara med människor jag tycker OM och som kan ge mig lite energi tillbaka.
Det är lite bristvara på den punkten.
Både ork och energi.

Men vem blir inte glad av den här lilla människan?
(En av mina pojkar)
Fina fina Axel.
Fina Isis-katten.
Och fina höstträdet.

Letade igår också efter någon fin mössa.
Är trött på min gråa luva.
Jag älskar mössor och vantar.
Så hösten passar bra för den biten skull.
Man kan gömma sig under en mössa eller luva.

Och förresten!
Jag hittade "min" jacka på Tradera i nyskick!
Den jag efterlyste här.
Jackan som jag hade förra hösten i Stockholm.
Nu har jag en prick likadan.
Perfekt.

På kvällen skulle jag sova hos storebror - han var i Stockholm med P&L på jobb.
Fick besök i 21-tiden av kära Kerstin och hennes Kajsa.
Tårarna kom, vi pratade.
Det var fullmåne.
Jag vinkade av dom.
Somnade tillslut på soffan.

Vad glad jag är att ha fina människor runt omkring mig.
Inte bara den andra världen.
Nu ska det bli annat.

Tack för eran omtanke igår.
Och självklart till mor och far.

Jag älskar er.

Och jag saknar Hushagen.

Måndag.

Det är du och jag, Ville.
Och Pajjen och Pelle.

Och Jänta, min lilla puffa i himmelen.

Vi börjar om. Bara vi.
livet är orättvist.

Lördag.

Hittade en sammanställning om hur ADD uttrycker sig. Från en sida på Internet.




~ Igångsättningssvårigheter - även de enklaste sysslor som t.ex vika tvätt, plocka ur diskmaskinen, duscha eller borsta tänderna skjuts upp.

~ Behov av rutiner och struktur men ...

~ Svårt för att själv strukturera, organisera och planera sin vardag och sina saker

~ Låg mental uthållighet

~ Lättdistraherad

~ Låg koncentrationsförmåga - stora svårigheter med att behålla fokus och uppmärksamhet i synnerhet på saker man upplever tråkiga

~ Nedsatt arbetsminne/korttidsminne

~ Bristande motivation och därför

~ Ofta alltid på jakt efter just motivation i form av olika belöningar vilka kan vara allt i från att sitta vid datorn, äta godis, dricka alkohol, shoppa etc.

~ Impulsiv - te.x när det kommer till beslutsfattande men där finns även stora tendenser till

~ Beslutsångest - vela och fundera alldeles för länge innan ett beslut tas

~ Påbörjar olika projekt men avslutar dem sällan - man kan te.x få för sig att man ska börja träna och köper träningskläder och gymkort men struntar sedan i att gå till gymmet, man hoppar på olika kurser som "verkar skoj" just då men inser sedan ganska snabbt att det inte var det, hoppar av och påbörjar något annat istället.

~ Ombytlig/nyckfull/obeständig (se ovan)

~ Kommer ur balans/blir lätt störd när ens rutiner rubbas

~ Tidsoptimist - kommer ofta eller alltid försent, underskattar hur lång tid en viss sak tar att göra/färdigställa

~ Ljudkänslig - tycks höra (vissa ljud) högre än andra. Svårt för te.x tickande klockor, knastrande ljud, tuggande, handklapp, prasslande etc

~ Svårigheter med att göra något metodiskt och

~ Benägen att kasta sig in i nya projekt eller uppgifter utan att bry sig om instruktioner och därför

~ Benägen att göra saker i fel följd

~ Disträ och tankspridd - glömsk, förlägger sina saker, slarvar bort te.x nycklar, plånbok, glömmer viktiga överenskommelser, möten etc

~ Tendens till att fixera sig vid/hyperfokusera på olika saker/ämnen - går från specialintresse till specialintresse och lägger ner sin själ och nästan all sin vakna tid till att tänka på eller göra research på just det ämnet/intresset.

~ Otålig - har svårt för dötid, att behöva vänta osv. Vill att saker ska hända NU och helst igår. Kan te.x yttra sig i att man avbryter i samtal och diskussioner eller om man får en ide´så ska den sättas i verk med en gång, spelar ingen roll om man ligger i sängen för att sova.
Te.x får man för sig att möblera gör man det oavsett om klockan är 15 eller 03.

~ Upplever en nästan konstant orkeslöshet och trötthet och har

~ Sömnsvårigheter - har svårt för att komma i säng i tid, svårt för att komma till ro och somna, även svårt för att orka hålla sig vaken en hel dag utan en stunds vila mitt på dagen.

~ Humörsvängningar - ibland kraftiga och ofta snabba men som fort går över och

~ Perioder av nedstämdhet och ångest kontra perioder då man känner sig mer tillfreds, glad och uppåt - dessa perioder eller svängningar i måendet kan ske flera ggr per dag eller hålla i sig ett par dagar vardera. Men de är ständigt återkommande och tycks vara oberoende av yttre händelser.

~ Viss motorisk klumpighet och bristande koordinationsförmåga - missbedömer avstånd, bristande kroppkontroll te.x går in i saker, snubblar, spiller, tar för hårt eller för löst i saker, bryter av pennor etc.

~ Bristande simultanförmåga - svårigheter med att göra flera olika saker samtidigt och att hålla isär och sortera information te.x olika sorters sinnesintryck

~ Bristande konsekvenstänkande - förstår inte alltid eller missbedömer konsekvenserna av sitt handlande, tänker rätt (d.v.s medveten om konsekvenserna) ibland men gör eller handlar fel ändå.

~ Låg tolerans mot stress/stresskänslig - ogillar stress och hög press överhuvudtaget, vill göra saker och ting i sin takt men paradoxalt nog

~ Skjuter upp alla måsten till sista sekund - kan sitta en hel dag utan att företa sig något men 30 min innan te.x sambon kommer hem börjar man både dammsuga och skura golvet. Betalar inte räkningar, lämnar inte in deklarationen i tid fast man haft god tid på sig och vetat om att det ska göras.

~ Arbetar som mest effektivt inför deadline (se ovan)

~ Svartvitt tänkande - tänker ofta "antingen eller" eller "allt eller inget"

~ Bär på en inre oro och rastlöshet - känner sig aldrig 100% tillfredställd eller nöjd. Alltid finns där något som kan förbättras, göras annorlunda, förnyas och förändras osv.

~ Svårigheter med närhet - kramar och gos kan uppfattas som påträngande och jobbigt om det inte sker på ens egna villkor.

~ Allt ska förresten helst alltid ske på ens egna villkor.

~ Har överlag dålig hand med ekonomi - svårigheter med att förstå och inse pengars värde.


Övrigt - sådant som tagits upp här i tråden (därmed inte sagt att alla vi i tråden lider av det eller att ens alla med ADHD/ADD lider av det)

Låg självkänsla, social fobi, ångest, depression, ätstörningar, sömnstörningar och PMS.

Utanförskap, arbetslöshet och har bakom sig en kraschad skolgång, ofullständiga betyg, stormiga (och i vissa fall våldsamma) relationer m.m

Många överkonsumerar dessutom mycket kaffe, coca cola, tobak och alkohol, vilket sägs ha lugnande effekt på personer med ADHD/ADD. Missbruk av droger (främst centralstimulantia som te.x amfetamin) då det bekant har en lugnande effekt på människor med ADHD förekommer också, i synnerhet hos de med odiagnosticerad ADHD/ADD i försök att självmedicinera.




-----



Det är läskigt hur mycket jag känner igen. Som jag inte ens reflekterat över.
Att det där med tickande klockor.
Jag fick lov att ta ur batteriet ur Nicklas väggklocka, är jag hemma hos far & mor och vilar på deras säng åker deras batteri ur väggklockan ur.
Jag klarar inte av det!
Jag är kung på att skjuta upp saker. Att komma in i duschen kan ta en hel dag.
Jag är uttråkad. Vill att det ska hända saker.
Men på mina villkor.
Svartvitt tänkande. Allt eller inget.


Nästan allt i listan kan jag kryssa för.
Det att man inte tycker om kramar känner jag inte igen.
Jag är väldigt fysisk. Vill krama och lukta på. I håret, på halsen. ..

Jag förstår inte att jag ska komma ända till Gagnef vårdcentral för att få den här diagnosen.?

Från Haninge, vårdcentral och öppenpsyk,
Borlänge vårdcentral och öppenpsyk.
Vallentuna vårdcentral och öppenpsyk.

NU har jag fått en miljard bitar på plats.
Jag blev ledsen på dagen när det var bekräftat.
Det blev kanske för mycket.?

Tiotusenkronorsfrågan..
Vad händer nu?



----


Och i skrivande stund liggandes uttråkad i soffan.
Har redan gjort en "Elin" (som Hakon kallar mina vilostunder)..

När jag är borta/hemma händer det alltid saker som jag vill vara med på här i krokarna.
Men nu.
Händer det ingenting.

Solen skiner.
Det är bra.

Höst i Åselby.
Jag måste ha missat när träden blev gula.
Var det grönare träd i Vallentuna?
När blev det höst?


Jag var på ett bekant ställe inatt.
Hushagen

Jag saknar mina minnen och min lägenhet jättemycket.
Helst nu när jag inte vet var jag ska bo.

Fortfarande lika obekväm med att inte veta.
Där var jag trygg.
Jag vill bo här, där och borta där.
Med dig.

Så glad att jag kom iväg på dom bestämda planerna igår.
Jag var ut på galej!
Det ni!
Det var myspys på Peace & Love cafét ..
Musikquiz - egentligen allt möjligt-quiz.
Vi var lag Torggatan.

Jag och biblioteksdamerna tog sällskap hem efteråt.
Jag sov på soffan hos min kära storebror.
(Han är i Berlin)

Det var Så ovant att inte ha Ville med sig.
Han var hos morfar och mormor i Floda.
Jag är van att alltid ha min fina pojk med mig.

Så gissa hur tomt det var inatt?

Ingen kvällskissning, ingen morgonpromenad.
Men NU är jag tillbaka hemma igen.

Joar och Freja är också här.
<3

(Fattas bara min fina prins)

Joy Division - Love Will Tear Us Apart (Video)

Söndag.

Söndag eftermiddag.
Idag slog det mig att jag inte har någon aning om var jag ska ta vägen eller vad jag ska göra i höst/vinter.
Förtränger eller förnekar.
Vet inte så noga.

Igår tog jag en tur ensam på Stockholms gator.
Liftade med N in till stan, tog tunnelbanan från Fridhemsplan till Hötorget efter vi gjort det vi skulle.
Sedan gick jag bara runt mest i cirklar och tittade lite efter någon fin jacka.

Den jag hade förra hösten saknar jag.
Den var grön och hade huva.
Dragkedjan fick sönder så lämnade bort den.
Stort misstag.
Finns bara fula jackor.
På karl-sidan av kläderna finns det alltid snygga jackor.
Märkligt.

Är det någon som ser en sådan HÄR:

Så PLEASE LET ME KNOW.


Fick ett bra sms som det stod att jag kunde få skjuts hem efter min väldiga shoppingtur.
(Jag hade precis gått på tåget mot V-tuna)
Hoppade av Roslagsbanan i farten, och vid Universitet blev jag hämtad.
Jag tröttnar fort på stan, även om jag vill ha den nära.

Blev att tänka på förr när Popaganda fortfarande var en gratisfestival, och vi var där vid Universitet.
Fantastiska som få.

Undrar vilket år det var vi var där?
I början av 2000.
Kan ha varit 2002.....
Det var tider det.

Nu börjar hösten verkligen smyga sig på.
Löven ligger lite överallt.
Det börjar bli kyligt.
Jag tycker inte om mörkret.